Smoothie Bowl de Frutos Vermelhos

Tanta vida e cor num só prato!
Nutricionalmemte ... um brunch muito simples e completo!

Ingredientes:
- 80 ml de bebida de coco ou outra
- 1 banana
- 130 gr. frutos vermelhos (usei congelados)
- 1 colher de chá de cacau em pó (100% cacau)

Preparação:
- Processar tudo a alta velocidade num liquidificador até ficar cremoso! Transferir para um prato fundo!
- Finalizar com uns toppings são a gosto!
- Usei sementes de chia, sementes de sésamo, nozes, corn flakes sem glúten, raspas de chocolate preto, cookies de grão-de-bico esmigalhados e frutos vermelhos!

Está pronto!